Ambulante orthopädische Rehabilitation in Wörgl
Wir begleiten Sie: Mehr Beweglichkeit für Ihr Leben
Mit einer individuell auf Sie abgestimmten, ganzheitlichen Therapie helfen wir Ihnen, Schmerzen zu reduzieren, Kraft und Beweglichkeit aufzubauen und Ihren Alltag wieder aktiv zu gestalten.
Unser Ziel ist es, dass Sie selbständig, belastbar und mit Vertrauen in Ihren Körper in Ihr tägliches Leben zurückkehren können – begleitet von einem erfahrenen Team, das Sie kompetent und einfühlsam unterstützt.
Im VITREA Rehazentrum Wörgl werden orthopädische Erkrankungen in der Phase 2 und in der Phase 3 behandelt.
Phase 2 – Gesundheit wiederherstellen
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Direkt nach Ihrer Entlassung aus dem Krankenhaus oder nach schweren, akuten orthopädischen Erkrankungen startet die Rehabilitation der Phase 2. Die ambulante orthopädische Rehabilitation eignet sich besonders für Sie, wenn Sie aufgrund Ihrer Lebensumstände keinen stationären Aufenthalt durchführen können oder möchten. Oder dieser nur mit einem sehr hohen Aufwand verbunden wäre. Die Reha in Phase 2 dauert in der Regel zwischen 6 und 10 Wochen. In dieser Zeit kommen Sie an 4 Tagen pro Woche zu uns und erhalten bis zu 5 Stunden Therapie pro Tag. |
Phase 3 – Fähigkeiten nachhaltig festigen
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Im Anschluss an eine orthopädische Rehabilitation der Phase 2, haben Sie mit der Rehabilitation der Phase 3 die Möglichkeit, bisher erlernte Fähigkeiten nachhaltig zu festigen. Unter fachärztlicher Aufsicht optimieren Sie Ihre Kraft- und Ausdauer. Die Reha in Phase 3 dauert – je nach Ihrem persönlichen Bedarf – bis zu 6 Monate. Sie kommen an 1–2 Tagen pro Woche zu uns und erhalten bis zu 4 Stunden Therapie pro Tag. Da die Behandlungen ambulant stattfinden, lässt sich Ihre Reha gut mit Ihrem Berufsalltag und Ihrem privaten Leben vereinbaren. |
Wann darf ich eine ambulante orthopädische Reha beantragen?
Was erwartet mich in der ambulanten orthopädischen Reha?
In der orthopädischen Rehabilitation erwartet Sie ein individuell abgestimmtes Therapieprogramm, das Sie dabei unterstützt, wieder sicherer und schmerzfreier durch den Alltag zu gehen. Schritt für Schritt arbeiten Sie daran, Beweglichkeit, Kraft und Stabilität aufzubauen.
Dabei werden Ihre persönlichen Ziele ebenso berücksichtigt wie Ihre aktuelle Lebenssituation. Die Therapien sind praxisnah gestaltet und helfen Ihnen, Belastungen besser zu bewältigen, Vertrauen in Ihren Körper zurückzugewinnen und Ihre Selbständigkeit zu stärken.
Unser interdisziplinäres Team begleitet Sie kompetent und einfühlsam auf Ihrem Weg – damit Sie sich wieder aktiv, belastbar und gut vorbereitet für Ihren Alltag fühlen.
In der ambulanten kardiologischen Rehabilitation in Wörgl werden Sie von einem interdisziplinären Team betreut, das medizinische Expertise und menschliches Feingefühl verbindet und Sie während des gesamten Rehabilitationsprozesses begleitet.
- Ärzt:innen
- Sportwissenschafter:innen
- Physiotherapeut:innen
- Ergotherapeut:innen
- Masseur:innen
- Psychotherapeut:innen
- Psycholog:innen
- Diätolog:innen
- Logopäd:innen
- Dipl. Sozialarbeiter:innen
- Dipl. Gesundheitskrankenpfleger:innen
Das Rehabilitationsprogramm umfasst grundsätzlich folgende Leistungen
Erfassung Ihres Ist-Zustandes
Zu Beginn Ihrer Rehabilitation nehmen wir uns ausreichend Zeit für eine ärztliche Untersuchung und ein umfassendes ärztliches Gespräch. Dabei werden Ihre persönliche Krankengeschichte, Ihr aktueller Gesundheitszustand und Ihre individuelle Leistungsfähigkeit besprochen und erhoben. So schaffen wir die beste Grundlage für eine Therapie, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Erstellen Ihres persönlichen Therapieplans mit genauer Zieldefinition
Im nächsten Schritt legen wir gemeinsam mit Ihnen Ihre persönlichen Rehabilitationsziele fest. Darauf aufbauend erstellen wir ein individuelles Therapieprogramm, das gezielt auf Ihre Bedürfnisse, Ihre Möglichkeiten und Ihre Ziele abgestimmt ist. Das Team der ambulanten Orthopädie ist spezialisiert auf personalisierte Therapiepläne, die im Laufe Ihres Rehabilitationsprozesses angepasst werden.
Physiotherapie/Sportwissenschaft/Ergotherapie
Ihre krankheitsbedingten Beschwerden und eventuellen Einschränkungen nehmen wir sehr Ernst. Darauf aufbauend führen wir Sie behutsam und verständlich in die für Sie passenden Therapieformen ein:
- Bewegungstherapie (Einzel- und Gruppentherapie)
- Sensomotorik-Training
- Pulsgesteuertes medizinisches Ausdauertraining
- Individuell angepasstes medizinisches Krafttraining
- Koordinationsübungen
- Förderung, Entwicklung und Erhaltung der Selbstständigkeit im Alltag
- ADL (Training für Aktivitäten des täglichen Lebens, z.B. in der Lehrküche)
Physikalische Therapien
Heilmassagen und passive Anwendungen dienen der gezielten Entspannung und unterstützen Ihren Rehabilitationsprozess. Das professionelle Team unterstützt Sie vor allem mit:
- Massagen, wie Teilkörpermassagen, Bindegewebsmassagen, manuelle Lymphdrainagen
- Wärmetherapie
- Elektrotherapie
- Ultraschall-/Reizstromtherapie
Psychologie
Eine körperliche Erkrankung kann auch seelisch sehr belastend sein. In psychologischen Gesprächen finden Sie einen geschützten Raum, um über Ihre Gedanken, Sorgen und Gefühle zu sprechen und Unterstützung im Umgang mit Ihrer Erkrankung und Ihrer aktuellen Lebenssituation zu erhalten.
Ergänzend dazu helfen Ihnen sanfte Entspannungsübungen, zur Ruhe zu kommen, innere Anspannung zu lösen und Ängste Schritt für Schritt loszulassen. So können Sie neue Kraft schöpfen und wieder mehr Zuversicht für Ihren Alltag gewinnen.
- Impuls-Gruppen zur Krankheitsbewältigung (Umgang mit Leitsymptomen, Angst, Stress etc.)
- Entspannungsgruppen (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, etc.)
Diätologie
Eine ausgewogene Ernährung ist eine wichtige Grundlage für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Unsere Diätolog:innen begleiten Sie dabei, Ihre Essgewohnheiten Schritt für Schritt anzupassen und so Ihre Gesundheit aktiv zu unterstützen sowie ernährungsbedingten Erkrankungen vorzubeugen.
In persönlichen Einzelgesprächen und Ernährungsgruppen erhalten Sie verständliche Informationen, praktische Tipps und Raum für all Ihre Fragen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passen – für mehr Energie, Wohlbefinden und langfristige Gesundheit.
- Beratung für Betroffene und Angehörige in Gruppen oder Einzelsitzungen
- Ernährungsumstellung
Schulung/Prävention
Schulungen und Beratungen zu unterschiedlichen Themen unterstützen Sie dabei, Ihre aktuelle Lebenssituation besser zu verstehen und aktiv damit umzugehen. Sie erhalten hilfreiches Wissen, praktische Tipps und neue Perspektiven, die Ihnen Sicherheit, Orientierung und Unterstützung für Ihren Alltag geben.
- Schulungen zu den Themen Bewegung und Bewegungsmangel, Gesundheitsförderung, Stressmanagement, Ergonomie usw.
- Spezialschulungen zu Krankheitsinformationen oder Untersuchungs- und Behandlungsmethoden
